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Los beneficios que para una persona tiene participar en un proceso de coaching, son:

  • Desarrollar sus capacidades y fortalezas.
  • Ganar en eficiencia y disfrutar más las cosas.
  • Tomar decisiones con conciencia, conocimiento, argumentos y valores.
  • Trabajar en la autoconfianza.
  • Definir sus metas y detallar el camino para conseguirlas, diferenciando:

– ¿Dónde quiere estar en 3 años?
– ¿Qué tiene que aprender para conseguirlo?
– ¿Qué tiene que desaprender?
– ¿Qué le va a dar energía para hacer «el viaje»?

  • Gestionar sus «creencias limitantes».

REFERENCIAS

  • Empecé este proceso de coaching en un momento especialmente complejo de mi vida personal; a lo largo de las sesiones empecé a encontrar claridad de cuáles eran mis objetivos personales y profesionales y empecé a tomar decisiones que me ayudaron a conseguir claridad y tranquilidad.

    A.E.
  • Estaba un un trabajo que no me "llenaba" y necesitaba un cambio, pero no tenía la suficiente fuerza para empezar un proceso sistemático de búsqueda; en las distintas sesiones realizadas con mi coach trabajamos mis fortalezas que me ayudaron a reforzar mi autoestima. Con mucho trabajo y esfuerzo personal conseguí un trabajo totalmente adaptado a mis expectativas.

    J.L.
  • Después de 30 años trabajando en un banco entré en un expediente de regulación de empleo que me llevó a estar "en la calle" completamente desorientado y con problemas familiares. Con el proceso de coaching encontré sentido a mi "nueva vida" y se produjo el necesario ajuste en nuestra situación familiar; sin ser la situación perfecta, tenemos capacidad para responder a las dificultades que se nos plantea en el día a día.

    B.G.

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